Ольга Кочеткова-Корелова
Педагог · магистр психологии · главный редактор журнала · «ТА в России»

От тревоги и усталости — к ясности, энергии и уверенности в себе
индивидуально, с парами, семьёй, группами
или отсканируйте QR-код

Обо мне
Психолог, кандидат на звание Сертифицированного транзактного аналитика (психотерапия), главный редактор журнала «Транзактный Анализ в России».
«Как ты совмещаешь психологию и журналистику?». Мне легко ответить на этот вопрос. Они стартовали в моей жизни примерно в одно время.
Психология увлекла меня еще в подростковом возрасте. Я с упоением читала книги и смотрела фильмы, с жаром обсуждала их со сверстниками и со взрослыми, в первую очередь с моим отцом. Я задавала себе и другим каверзные и глубокие вопросы. Почему герои поступают именно так и могли ли они выбрать иное решение? Можно ли менять свою жизнь, или нам предписано следовать неведомому сценарию? Любопытство и любовь к книгам привели меня на филфак ННГУ.
С транзактным анализом Эрика Берна я познакомилась именно там, в непростые 1990-е. И была удивлена: неужели можно так просто и понятно, через схемы с кружочками и стрелочками, через идею психологических игр объяснять поступки людей, их чувства и те решения, которые они принимают. И не только взаимодействие отдельных людей, но и групп, целых организаций и даже государств. А самое главное — можно менять жизнь и отношения между людьми так, чтобы чувствовать себя живыми, уверенными, ценными и счастливыми.
Свою первую статью в газету я написала на пятом курсе. В общей сложности я более 30 лет работала в нижегородских и федеральных печатных СМИ и digital media. Примерно тогда же, в 1990-е, я решила проверить психологию на себе. Так я впервые стала клиентом.
Проходила тренинги, мастер-классы, личную и групповую психотерапию. Моя жизнь менялась и разворачивалась новыми гранями. В турбулентные времена (а их моему поколению досталось с избытком) под ногами гораздо быстрее появлялась опора. И я захотела однажды поделиться с другими таким мощным ресурсом. Люди, решила я, имеют право узнать секрет, как легче справляться с трудностями и чувствовать себя лучше.
В 2016 году я поступила в магистратуру Московского института психоанализа и закончила её в 2019 с красным дипломом.
В 2017 году я решила совместить две свои большие любви: журналистику и психологию. Так я стала контент-редактором проекта Psychologies и продюсером конференций PsyDay. Затем методистом трёхлетнего коммуникативного проекта одного из крупнейших банков — для сотрудников и их детей-подростков. Благодаря проекту несколько тысяч родителей и детей научились общаться по-новому и понимать друг друга.
С 2018 года я практикую как психолог. Прошла четырёхлетний курс по программе Европейской ассоциации транзактного анализа у Людмилы Шёхолм (СТА (р), Обучающий и Супервизирующий Транзактный Аналитик в области Психотерапии TSTA (p)). Сейчас работаю в методе транзактный анализ, в который влюбилась еще в 1990-е. Я работаю с подростками и взрослыми, семьями, парами, группами, провожу тренинги, мастер-классы, лекции и групповую психотерапию. И хочу, чтобы метод, в эффективность которого я глубоко верю, занял достойное место в научном мире. Поэтому я с 2022 года — главный редактор первого и единственного научно-публицистического журнала «Транзактный Анализ в России».
Выбрав профессию психолога, я взяла на себя ответственность — помогать людям вне зависимости от их вероисповедания, политических взглядов, гендерной принадлежности и национальности. Мои клиенты живут в разных городах и странах.
Мне радостно делиться моим ощущением «быть в потоке», заражать людей жаждой жить и помогать им обретать себя и сохранять устойчивость даже в самые турбулентные времена.
Образование
- 1988-1993 г. Нижегородский государственный университет (преподаватель русского языка и литературы, филолог)
- 2016-2019. Московский институт психоанализа, магистратура, психолог-консультант.
- 2019. 101-й курс транзактного анализа, Наталья Егонская-Спенсер (Yehonska-Spenser Nataliya), CTA-P, PTSTA-P
- 2020-2024. 202-ой курс по модальности транзактный анализ (по стандартам Европейской ассоциации транзактного анализа), преподаватель — Людмила Шёхолм (Liudmila Sjoholm), CTA-P, TSTA-P.
- Кандидат на звание Сертифицированного транзактного аналитика (психотерапия), контракт с ЕАТА.
- Член СОТА, ЕАТА, ОСТА, Союза журналистов Нижегородской области
- Есть сертификаты в других методах: арт-терапия, психодрама, телесная терапия и другие.
- Прохожу личную, групповую терапию, регулярные супервизии.
Участвую в российских и международных конференциях по психологии и транзактному анализу. Все документы — на странице «Сертификации».
Компетенции
Я работаю в методе транзактный анализ. Он позволяет окунаться и погружаться в самые разные сферы жизни.
- Поиск смысла жизни: «Кто я» и «Чего хочу»?
- Управление эмоциями: что делать с гневом, стыдом и виной, как разрешить себе радоваться
- Как научиться говорить «Нет»
- Как справиться с тревожностью и паническими атаками
- Усталость, выгорание и отсутствие энергии
- Отношения в паре: учимся понимать и слышать друг друга
- Коммуникации с родными и коллегами: как общаться без скандалов и работать без интриг
- Трудности родительства: новые роли в паре и проблемы материнства и отцовства
- Подростки и родители: как научиться договариваться и не срываться на крик и манипуляции
- Перемены в жизни и обретение устойчивости: переезд, развод, больной ребёнок, смена или утрата работы, потеря близкого и собственного здоровья.
Часто ко мне приходят клиенты по направлению от врачей. Все анализы в порядке, а симптомы есть.
Есть и ограничения: я не работаю с химическими зависимостями и игроманией, а также тяжёлой психиатрией.
Услуги
Индивидуальные консультации
Личная работа с запросом: отношения, самооценка, тревога, жизненные сценарии.
Длительность50 минут
Групповая работа
Терапевтические и тематические группы: от 4 участников. Встречи раз в две недели или ежемесячно
Длительностьот 3 до 6 часов
Семейные консультации
С родителями и подростками от 16 лет: коммуникация, границы, конфликты.
Длительность1 час 15 минут
Консультации для пар
Работа с парой: распределение ролей, кризисы, восстановление близости.
Длительность1 час 15 минут
Конференции
Провожу конференции как ведущая, готовлю программы, подбираю и помогаю подготовить выступления спикеров. Очно и онлайн.
Вебинары, тренинги, мастер-классы
Провожу групповые тренинги, обучающие образовательные семинары, лекции, курсы и занятия по психологии, коммуникациям и написанию тестов. Очно и онлайн.
Статьи и имиджевые публикации
Пишу и редактирую статьи по темам психологии, коммуникаций, отношений, корпоративной культуры. Имиджевые статьи о персонах и компаниях.
Редактирование
Редактирую книги, журналы, тексты на сайты, рецензирую книги.
Частые вопросы
Сколько длится одна сессия?
Индивидуальная консультация — 50 минут, для пар — 1 ч 15 минут. В острой ситуации возможна вторая встреча в ту же неделю.
Сколько сессий мне понадобится?
Зависит от запроса. В среднем от 4 до 20 сессий; в длительной психотерапии — до решения запроса.
Вы работаете онлайн или очно?
И так, и так. Онлайн — через работающие в России видеосервисы, очно — в Москве и других городах, где арендую кабинеты в разных локациях. Адрес кабинета сообщу заранее.
Работаете ли вы с подростками?
Да, с подростками от 16 лет. Иногда беру в работу подростков младше по согласованию с родителями. Формат — индивидуальная работа. Работаю также с родителями. Провожу семейные консультации с подростками, одним родителем или обоими родителями. Провожу групповые тренинги для подростков.
Что нужно, чтобы записаться?
Напишите мне по контактам для записи ниже — договоримся о первом 15-минутном звонке по телефону, обсудим ваш запрос на консультацию и спланируем первую сессию.
Почему на вашем сайте нет отзывов клиентов?
Стандарты конфиденциальности требуют согласия каждого клиента для публикации его отзыва. Отзывы появятся позднее.
Записаться
Календарь
Сейчас событий нет. Подпишитесь на телеграм-канал, чтобы не пропустить новые!
Статьи
Философия Транзактного Анализа
Я работаю в методе транзактный анализ. Это значит — мы на равных и партнёры. Контракт и терапевтический план делают работу прозрачной: вы знаете, что происходит, и сами решаете, в какую точку хотите прийти.
24 октября 2026Что такое транзактный анализ простыми словами
Транзактный анализ (ТА) — психотерапевтический метод, в котором клиент и терапевт работают как партнёры, на равных. У нас есть контракт: чего вы хотите достичь, и план: как мы к этому пойдём.
7 октября 2026